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【如果妳想】生理期也能舒心约会,专业医师与妳分享不扫兴的小秘

2020-06-12

约会碰上生理期真扫兴,哪里也不能去?专业医师说:其实没有那幺难,把握几点关键,经期来临也能舒服出游!

「约会碰上生理期怎幺办?」

身为女性皮肤科医师,李士虹医师表示她的确感觉女孩们更能放心地与她沟通,她也很能同理女孩们总是特别在意自己是否呈现了最佳状态。尤其在面临重大约会、聚会时,女孩们往往充满期待和紧张,希望可以好好打扮,带给心爱的另一半,或是亲爱的朋友们最好的自己。

但若不慎遇到生理期总是觉得特别扫兴,不仅肌肤状况容易受到影响,黏腻的感觉也伴随着所有行程,让妳瞻前顾后,无法放开玩耍。李士虹医师坦言,的确有不少女性会在重要约会前夕来到诊所求助,有时是紧急处理脸上的大痘痘,有时是私密肌的不适感造成困扰,为此,医师有几点建议想和大家分享。

【如果妳想】生理期也能舒心约会,专业医师与妳分享不扫兴的小秘

紧急状况排除!

若不慎长了大痘痘需要紧急处理,建议直接前往诊所,避免自己乱挤或是听信偏方行动,可能造成更严重的后果,甚至留下疤痕。

医师强调对于肌肤的保养还是要回归单纯,做聪明的判断,比起主动去加给皮肤什幺,反而是去因应肌肤本身的状态,先把负面问题排除,身体自然会自癒。当然也不要轻信快速轻易的方式,还是回到基本原则,以平时良好的作息、饮食、运动习惯为主,做长期的保养。

去哪里约会?

在地点的选择上需要特别注意,因为许多女孩们在约会时为了配合行程,常常减少更换卫生棉的次数,甚至是忘记更换,这样不仅会造成私密肌长时间浸润在经血里,反覆摩擦更容易伤害私密肌角质层,心情自然大受影响,还可能影响约会表现。

医师建议挑选地点时,无论是户外或是室内,都要确保能够找到厕所,并且建立良好的心态,不要因为不好意思而疏于更换。更换的频率依照流量而定,也必须选用适合的长度,医师提醒,不要因为看起来没有太多经血,就一直不换,反而应该是配合流量选用适合的卫生棉,勤更换才能避免感染。

【如果妳想】生理期也能舒心约会,专业医师与妳分享不扫兴的小秘
图片来源:PIXTA 图库

约会要穿什幺?

建议选择深色衣物,避免经血不慎露出时的尴尬景况。

另外,尽量穿宽鬆衣物或是裙子,保持私密肌透气通风,更换卫生棉片也较容易。有些女孩害怕生理期时飘出异味,反而不敢穿裙子,医师表示那就应该勤换卫生棉,而非选择用紧身衣物包住,可能造成私密肌的摩擦进而产生黑色素沈澱,以及闷热造成搔痒或细菌滋生。

不只是外表,心情也很重要

医师表示其实有许多人会忽略,心情也是影响肌肤的一大关键。若能保持心情放鬆愉悦,且以正确的态度面对自己的身体状况,加上妥善的肌肤照顾与调理方式,其实就能造成很大转变。

【如果妳想】生理期也能舒心约会,专业医师与妳分享不扫兴的小秘

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约会时总是特别在意对方的一言一行,任何微小的表情都不放过,面对如此可爱的妳来我往和细腻的互动,一定要更加小心翼翼地关注自己的回应。蕾妮亚舒肤 Free 带来的安全感,就能自然而然展现在女孩们的表情上和每一个细微的回应当中,当妳体验了完全的舒适,自信光采就油然而生。经期来临时,女孩们照样能亮丽地出门,尽兴而归!

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